En el libro Yoga de dos segundos Fosfenismo ofrece un resumen de los ejercicios físicos y mentales que se describen detalladamente en el libro La Iniciación de Pietro, a excepción de los ejercicios de mezcla entre el pensamiento y el fosfeno que se exponen en Expansión cerebral por la luz natural y en Nueva explicación del origen de las religiones el Fosfenismo.

Los lectores que conozcan ya nuestras anteriores obras, así como nuestros descubrimientos fisiológicos, encontrarán en este resumen de Yoga de dos segundos  un manual que les servirá de recordatorio, ofreciéndoles una visión de conjunto de los ejercicios iniciáticos. Sin embargo, la descripción de los ejercicios es lo suficientemente completa como para permitir su ejecución a los que aún no han tenido ningún contacto con nuestro trabajo: en unas semanas, el efecto sobre la atención, la memoria, el espíritu de decisión y la comprensión es evidente. Los fenómenos de premonición, videncia, y despertar de la conciencia a un plano superior, ocurren frecuentemente en los meses siguientes.

En general, desde el comienzo de estas experiencias, el sujeto siente profundamente el contacto con una fuerza sutil de la naturaleza que únicamente esta técnica revela rápidamente. Se trata en efecto, del perfeccionamiento sobre bases fisiológicas de antiguos métodos empíricos, con resultados a veces grandiosos, pero inconstantes.

La fuerza que se libera en la conciencia por esta práctica está subyacente en todos los grandes movimientos religiosos, filosóficos, proféticos y en muchos grandes cambios de la Historia. Aparece periódicamente como una erupción que se apaga más o menos a continuación. Su mecanismo continúa siendo desconocido. Ahora, su desarrollo no se detendrá gracias a los descubrimientos hechos los últimos treinta años. La liberación de esta fuerza se ha hecho accesible y al alcance de todos.

El método que exponemos en Yoga de dos segundos es de inspiración Zoroástrica pero ha sido perfeccionado gracias sobre todo al descubrimiento del trabajo alternativo de los hemisferios cerebrales y al papel que juega el ritmo de dos segundos (Yoga de dos segundos) en el desencadenamiento de dicha alternancia del sistema nervioso central, a un ritmo mucho más lento que el de excitación. Estos descubrimientos fisiológicos han sido verificados en el Centro Nacional de Investigación Científica (C.N.R.S) y en el Laboratorio Central de los P.T.T. (Correos). Hemos probado además que el funcionamiento cerebral mejora cuando se pone en marcha este trabajo alternativo y que ese balanceo funcional de los dos hemisferios es la clave de las facultades psíquicas supranormales. El presente método ha sido concebido teniendo en cuenta estos nuevos datos.